Burn out -.-

Hallo ihr!

Ihr habt betsimmt schon vom Burn out syndrom gehört.

Das ist eine art Vorstufe zur Depressivität. Die Symptome sind

konzentrationsschwächen

dauerhaftes ausgepowertes gefühl

schlafstörungen

anzeichen v. Despressivität

Natürlcih hab ich nicht dieses Burn out Syndrom. Aber ich fühle mich gerade 

wirklich wie kurz davor.

Ihr wisst, heute ist mein schlimmer Tag. Schule bis fast 18 Uhr. 10 Stunden.

Heute war es besonders schlimm, da ich in der MIttagspause nur ein brötchen

gegessen hatte. Wenn ich so viel Schule hab muss ich was richtiges zu Mittag

essen, denn sonst übersteh ich die Zeit nicht wie ich heute bemerkt habe.

Ich hab richtig Gefühlt, wie ich mich nicht konzentrieren konnte.

Das war wirklich schrecklich! Ich wollte nur noch nach hause!

Ich bin jetzt acuh echt froh wieder zu Hause zu sein, muss mich jetzt erstmal

ausruhen, denn Hausaufgaben hab ich auch noch!

Habt ihr auch solche Tage?