Große Traumkörperaktion: Anmelden!
So, es ist so weit: Ihr könnt euch zur Großen Traumkörperaktion anmelden.
Dabei geht es darum dem Ideal gemeinsam näher zu kommen.
Hier könnt ihr mehr lesen:
Hallo ihr Lieben,
es ist jetzt sehr wichtig dass ihr mir eure Meinung sagt!
Und zwwar ist mir eine Idee gekommen.
Es gibt ja 1000 von Mädchen die nicht zufrieden mit ihrer Figur sind.
"Da könnte ich noch etwas abnhemen", "Hier ein Speckröllchen weniger",
ihr kennt das doch bestimmt!
Nur die wenigsten ergreifen dei Initiative es wirklich anzupacken, und dann
auch noch durchzuhalten, alleine klappt das auch nicht!
Deshalb ist mir dei Idee gekommen eine große Traumkörperaktion zu
starten. (Ja, vielleicht bin ich ein bisschen größenahnsinnig :D)
Dabei geht es darum sportlicher zu werden, und gegen Problemzonen
vorzugehen, eben den Traumkörper zu erreichen.
Ich denke zusammen wird es einfach viel besser gehen, das hab ich selbst
gemerkt ich mache gerade viel Sport mit einer Freundin :)
Die Aktion wird nur sattfinden wenn genug Leute teilnehmen.
Wenn es genügend Teilnehmer sind dann würde es folgendermaßen weitergehen:
Ich würde euch die nötigen Informationen geben, damit es überhaupt funktioniert, und
ihr wisst was zu tun ist. Das sind Informationen über Essen:
Was kann man essen?
Wie viel soll man essen?
wann soll man essen?
Was ist gut, was ist nicht gut?
Und dann natürlich einen Fitnessplan, dabei ist es sehr wichtig, dass es hier nicht
wie in einem Survival Camp zugehen wird, wo man jeden Tag eine Stunde joggt,
die Ziele und Übungen sind realistisch, so dass man nicht sofort genug hat, und
es auch über längere Zeit aushält.
Ich würde euch einen Fitnessplan vorgeben, den ihr dann selbst individuell
umgestalten könnt, und euch die Übungen selbst einteilen könnt.
Außerdem werde ich euch spezielle Problemzonentrainings (zB für einen flachen
Bauch) vorstellen. (was aber sowieso noch kommen wird)
Damit ihr nicht alleine seid würde ich jedem einen (oder 2) Partner zuordnen.
Mit denn könnt ihr dann zB über Facebook, oder über e-mail schreiben, und
euch über Erfolge / Misserfolge austauscht. Denn die Unterstützung ist einer der wichtigsten
Faktoren, damit es klappt. Natürlich werde ich euch auch von meinem Blog aus
Untertützen und Motivieren.
Das ist eine super Chance, wenn ihr schon seit langem eine Problemzone habt, euch
aber nie dazu bewegen konntet etwas dagegen zu tun.
Also, hätte ihr Interesse an der großen Traumkörperaktion?
Und
Würdet ihr Teilnehmen?
| Würdest du an der großen Traumkörperaktion teilnehmen? |
|
Laut Umfrage würden 43 Leute teilnhemen, da wäre ich
aber mehr als nur zufrieden :D
Aber wie viele sich anmelden wollen, und wie viele sich dann letztendlich anmelden
ist ja meist unterschiedlich.
Ich hoffe wirklich das sich genug Leute finden, das wäre ein super Aktion!
Wer Teilnhemen will schreibt mir.
Auf Facebook
oder eine email an pink.cupcake@gmx.net.
Schreib mir:
Wie alt du bist
Was vorallem deine Problemzonen sind
wo du wohnst
und warum du mitmachst
Ich hoffe dass sich genug anmelden, dass es auch stattfindet.
Also, meldet euch an :)
